La salade de Jennifer Aniston

La salade de Jennifer Aniston

4.5 296 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 portions

Malzemeler

  • 200 g de concombre
  • 8 pincées de sel
  • 800 g d'eau
  • 150 g de boulgour
  • 100 g de pois chiches en conserve rincés et égouttés
  • 3 brins de persil frais (isteğe bağlı)
  • 5 feuilles de menthe fraîche
  • 50 g d'oignon rouge
  • 3 pincées de poivre moulu
  • 20 g d'huile d'olive
  • 20 g de jus de citron
  • 100 g de feta émiettée
  • 20 g de pistaches, décortiquées et non salées

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 595.1 mg
Protein 11.6 g
Kalori 1324 kJ / 316.5 kcal
Yağ 13.8 g
Lif 7.4 g
Doymuş Yağ 4.8 g
Karbonhidrat 40.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...