Ana içeriğe geç Arama
Salat-Wraps mit Hähnchen und Kokos-Currysauce

Salat-Wraps mit Hähnchen und Kokos-Currysauce
4.7 52 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Knoblauchzehen
    4
  • Öl
    30 g
  • Honig
    20 g
  • Salz
    2 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Hähnchenbrustfilet, ohne Haut in Stücken (ca. 3 x 7 cm)
    600 g
  • Kokoscreme
    150 g
  • Curry
    1 TL
  • Erdnusscreme
    30 g
  • Zucker
    1 EL
  • Kopfsalat Blätter getrennt
    300 g
  • Möhren in Stiften (ca. 0,5 x 5 cm)
    100 g
  • Salatgurke in Stiften (ca. 0,5 x 5 cm)
    150 g
  • Rotkohl in dünnen Scheiben
    50 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 1269 mg
Protein 38 g
Kalori 1819 kJ / 435 kcal
Yağ 23 g
Lif 2.9 g
Doymuş Yağ 9 g
Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Let's Wrap! 6 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...