Cihazlar ve Aksesuarlar
Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem
Hazırlık 30 dk
Toplam 50 dk
8 porcji
Malzemeler
-
55 g oliwy z oliwek
-
85 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
85 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego85 g soku z czerwonej pomarańczy świeżo wyciśniętego
-
25 g octu balsamicznego
-
20 g miodu
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
600 g wody
-
800 g czerwonych buraków obranych, pokrojonych w ćwiartki, następnie w 3 mm plastry (patrz wskazówka)
-
1 pomarańcza, ekologiczna, pokrojona w 3 mm półplastry1 czerwona pomarańcza ekologiczna, pokrojona w 3 mm półplastry
-
5 gałązek tymianku, świeżego tylko liście
-
4 łyżki orzechów laskowych, blanszowanych (ok. 50 g)
-
1 opakowanie mieszanki młodych sałat, (ok. 200 g), umytych i osuszonych1 opakowanie botwiny, tylko liście (ok. 200 g), umyte i osuszone
-
½ - 1 opakowanie sera feta pokruszonego (100-200 g)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
455.5 mg
Protein
6.3 g
Kalori
960.6 kJ /
229.6 kcal
Yağ
14.9 g
Lif
5.3 g
Doymuş Yağ
4.1 g
Karbonhidrat
20.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
RÓŻOWE PRZEPISY III
10 Tarif
Polonya
Polonya