Quiche de sardinas
TM6 TM5 TM31

Quiche de sardinas

2.5 (2 değerlendirme)

Malzemeler

  • 8 láminas de masa filo
  • 50 g de mantequilla fundida
  • 2 latas de sardinas en aceite (escurridas)
  • 75 g de pimiento rojo en trozos
  • 15 g de aceite de oliva
  • 3 huevos (M)
  • 200 g de nata (35% de grasa)
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida

Besin Değeri
şuna göre 1 ración
Kalori
1197 kJ / 286 kcal
Protein
8.2 g
Karbonhidrat
8 g
Yağ
24.7 g
Doymuş Yağ
13.5 g
Lif
0.4 g
Sodyum
264.4 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r790354