上汤西兰花
TM6 TM5

上汤西兰花

3.0 (11 değerlendirme)

Malzemeler

  • 1 颗 咸鸭蛋 ,去壳
  • 10 克 油
  • 10 克 干的虾米 ,选择大虾米
  • 800 克 水
  • 1 颗 皮蛋 ,切小块
  • 10 克 料酒
  • 300 克 西兰花 ,切小朵,洗净沥干
  • 5 克 火腿 ,切丝

Besin Değeri
şuna göre 1 人份
Kalori
934 kJ / 223.5 kcal
Protein
15.3 g
Karbonhidrat
7.3 g
Yağ
14.8 g
Doymuş Yağ
3.9 g
Lif
3.9 g
Sodyum
671.1 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r788047