Smoothie bowl z owoców z kompotu
TM6 TM5

Smoothie bowl z owoców z kompotu

4.3 (15 değerlendirme)

Malzemeler

  • 150 g owoców z kompotu, np. wydrylowanych wiśni, truskawek, śliwek, porzeczek
  • 150 - 200 g jogurtu naturalnego
  • 1 łyżeczka masła orzechowego
  • 10 g miodu (isteğe bağlı)
    veya 10 g cukru (isteğe bağlı)
  • owoce jagodowe, świeże, np. maliny, truskawki, borówki, do podania
  • migdały, w płatkach, do podania

Besin Değeri
şuna göre 1 porcję
Kalori
768.4 kJ / 183.6 kcal
Protein
7.9 g
Karbonhidrat
21.3 g
Yağ
8.7 g
Doymuş Yağ
4.2 g
Lif
1.8 g
Sodyum
85.9 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r786887