Arama
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
TM6 TM5

Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
4.8 (167 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 100 g wody
  • 25 g płatków jaglanych
  • 150 - 200 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych
    veya 150 - 200 g owoców leśnych, mieszanych, świeżych, np. malin, borówek, jeżyn
  • 1 banan, dojrzały, pokrojony na kawałki
  • 400 g napoju roślinnego, np. migdałowego
    veya 400 g mleka
  • 60 g jogurtu typu greckiego (patrz wariant)
  • 30 g miodu, płynnego (patrz wariant)
Besin Değeri
şuna göre 1 porcję
Kalori
855 kJ / 204.4 kcal
Protein
5.6 g
Karbonhidrat
43.2 g
Yağ
2 g
Doymuş Yağ
0.4 g
Lif
4.4 g
Sodyum
24.3 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r786581