炒青菜
TM6 TM5 TM31

炒青菜
4.4 (135 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 10 克 蒜头
  • 10 克 油
  • 300 克 青菜 ，或任何绿色蔬菜，切段(见要诀)
  • ½ 茶匙 盐
  • 1 小撮 白胡椒粉
Besin Değeri
şuna göre 1 人份
Kalori
298.6 kJ / 71.4 kcal
Protein
2.6 g
Karbonhidrat
5 g
Yağ
5.4 g
Doymuş Yağ
0.4 g
Lif
1.6 g
Sodyum
679.7 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r78545