Smoothie verde con fresas

Name: Smoothie verde con fresas
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 vasos
Ingredients: 40 g de hojas de rúcula; 30 g de canónigos; 150 g de fresas; 4 - 5 dátiles sin hueso; 300 g de agua de coco

3.4 8 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 vasos

Malzemeler

40 g de hojas de rúcula
30 g de canónigos
150 g de fresas

150 g de fresas congeladas
4 - 5 dátiles sin hueso en trozos
300 g de agua de coco muy fría

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Sodyum 82.4 mg

Protein 1.7 g

Kalori 440 kJ / 105 kcal

Yağ 0.4 g

Lif 3.7 g

Doymuş Yağ 0.2 g

Karbonhidrat 26.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothies Detox 5 Tarif
İspanya