Ana içeriğe geç Arama
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
4.6 25 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 10 dk
10 bucăți
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • ulei vegetal pentru uns
  • curmale fără sâmburi
    100 g
  • nuci curățate, jumătăți
    100 g
  • fulgi de ovăz
    100 g
  • nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
    50 g
  • banane (aprox. 200 g), coapte, tăiate în bucăți (2 cm)
    2
  • scorțișoară măcinată
    ¼ linguriță
  • sare de mare
    ½ linguriță

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bucată

Protein 3.58 g
Kalori 702 kJ / 168 kcal
Yağ 9.38 g
Lif 3.22 g
Karbonhidrat 17.32 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Maestrul Gustărilor 10 Tarif
Uluslararası
Serviți batoane! 9 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...