Cihazlar ve Aksesuarlar
Lasagna săracă în carbohidrați
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 30 dk
6 porții
Malzemeler
-
dovlecei3
-
sare de mare plus pentru presărare1 ½ linguriță
-
parmezan tăiat în bucăți (2 cm)60 g
-
brânză Cheddar tăiată în bucăți (2 cm)60 g
-
cremă de brânză250 g
-
iaurt simplu100 g
-
băutură de migdale50 g
-
praf de usturoi¼ linguriță
-
cățel de usturoi1
-
ceapă tăiată sferturi100 g
-
ciuperci champignon, proaspete200 g
-
ulei de măsline40 g
-
carne tocată de vită desfăcută în bucăți500 g
-
piure de roșii300 g
-
oregano uscat2 lingurițe
-
piper negru măcinat1 priză
Asamblare Lasagna
-
mozarella, rasă100 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
33.7 g
Kalori
1921 kJ /
462 kcal
Yağ
30.9 g
Karbonhidrat
8.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Minus carbohidrați
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası