Lody jagodowe z jogurtem kokosowym

Name: Lody jagodowe z jogurtem kokosowym
Prep time: 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 6 porcji
Ingredients: 300 g jagód, świeżych; 1 banan; 150 g jogurtu kokosowego

4.8 36 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa 5 dk

6 porcji

Malzemeler

300 g jagód, świeżych (patrz wskazówka)

300 g borówek amerykańskich, świeżych
1 banan pokrojony w 5 mm plastry (ok. 120 g)
15 g syropu klonowego (isteğe bağlı)
150 g jogurtu kokosowego (patrz wariant)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 4.5 mg

Protein 1 g

Kalori 317 kJ / 76 kcal

Yağ 2 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 1.2 g

Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Letnie przepisy warte odkrycia 10 Tarif
Polonya

ZDROWE SŁODYCZE NA CAŁY ROK 12 Tarif
Polonya