Lentejas al curry con pollo y manzana

Lentejas al curry con pollo y manzana

4.6 395 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
6 raciones

Malzemeler

  • 100 g de cebolla en trozos
  • 50 g de aceite de oliva virgen extra
  • 300 g de lentejas pardinas (puestas en agua durante un mínimo de 1 hora)
  • 800 g de agua
  • 200 g de manzanas Golden en dados
  • 1 ½ pastillas de caldo de pollo
  • 1 cucharadita de curry en polvo
  • ½ cucharadita de cúrcuma molida
  • 1 pellizco de cayena molida
  • 400 g de filete de pechuga de pollo sin piel en dados de 2 cm

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 26.85 g
Kalori 1361 kJ / 326 kcal
Yağ 11.02 g
Lif 7.33 g
Karbonhidrat 29.74 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...