Ana içeriğe geç Arama
Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott
4.5 214 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 2sa 30 dk
2 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Beeren, gemischt, TK
    150 g
  • Erythrit
    2 - 3 TL
  • Wasser
    70 g
  • Speisestärke
    2 gestr. TL
  • Mandeldrink
    180 g
  • Chiasamen
    50 g
  • Vanillejoghurt
    200 g
    200 g vegane Joghurt-Alternative, mit Vanillegeschmack
  • Brombeeren zum Garnieren
    50 g
    50 g Himbeeren, zum Garnieren
  • Amaranth, gepufft zum Bestreuen
    2 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 136 mg
Protein 11 g
Kalori 1228 kJ / 294 kcal
Yağ 11 g
Lif 12.5 g
Doymuş Yağ 2 g
Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

THERMOMIX® Magazin 1/2023 42 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...