Cihazlar ve Aksesuarlar
Fritos de pollo, zanahoria y calabacín
Hazırlık 25 dk
Toplam 35 dk
18 unidades
Malzemeler
-
400 g de filete de pechuga de pollo sin piel en trozos de 2-3 cm
-
1 cucharada zumo de limón
-
110 g de pan rallado
-
30 g de semillas de sésamo
-
60 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
80 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
-
80 g de calabacín en rodajas de 1 cm
-
30 g de aceite de oliva
-
½ cucharadita de ras el hanout
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
2 - 3 cucharadas de harina de trigo
-
1 huevo batido
-
aceite para freír
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 unidades
Sodyum
74.3 mg
Protein
6.8 g
Kalori
379 kJ /
90 kcal
Yağ
3.7 g
Lif
0.8 g
Doymuş Yağ
0.6 g
Karbonhidrat
7.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Thermomix nº 164
35 Tarif
İspanya
İspanya