Smoothie spinaci, mela e zenzero
TM6

Smoothie spinaci, mela e zenzero
4.9 (28 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 1 banana, sbucciata e a pezzi
  • 1 mela, qualsiasi tipo, in quarti
  • 1 arancia, pelata a vivo e in quarti
  • 5 g di zenzero, radice fresca, sbucciata e a fette (2 mm) (isteğe bağlı)
  • 50 - 60 g di spinaci baby freschi, lavati
  • 150 g di cubetti di ghiaccio
  • 200 g di acqua
  • ¼ di limone, pelato a vivo
Besin Değeri
şuna göre 1 bicchiere
Kalori
602 kJ / 142 kcal
Protein
3 g
Karbonhidrat
28 g
Yağ
0.8 g
Doymuş Yağ
0.2 g
Sodyum
11 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r773289