Cihazlar ve Aksesuarlar
Ensalada con salsa de yogur y albahaca
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
4 raciones
Malzemeler
-
25 g de vinagre balsámico
-
5 g de azúcar
-
5 g de sal
-
200 g de hojas variadas de ensalada (mezclum)
-
100 - 120 g de tomates cherry en mitades
-
1 - 2 rabanitos en rodajas de 1-2 mm
-
150 - 200 g de pollo asado en tiras de 5 cm
-
120 g de yogur griego
-
50 g de crème fraîche
-
5 g de hojas de albahaca fresca picadas
-
½ cucharadita de mostaza
-
1 pellizco de pimienta molida
-
10 g de aceite de oliva virgen extra
-
½ cucharada de hierbas secas variadas
-
10 g de miel
-
20 - 30 g de brotes germinados
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
551.4 mg
Protein
15.1 g
Kalori
746 kJ /
178 kcal
Yağ
8.1 g
Lif
1.8 g
Doymuş Yağ
2.6 g
Karbonhidrat
11.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Thermomix nº 164
35 Tarif
İspanya
İspanya