Porridge à la pomme et à la cannelle

Porridge à la pomme et à la cannelle

Değerlendirme yok
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
4 portions

Malzemeler

  • 80 g de sucre de dattes (voir "Conseil(s)")
  • 1 c. à soupe de sucre vanillé
  • 1 c. à soupe de zeste d'orange non traitée râpé
  • 80 g de fruits à coque variés et entiers
  • 50 g de dattes medjool dénoyautées (voir "Conseil(s)")
  • 500 g de boisson végétale à l'amande
  • 1 c. à café de cannelle en poudre
  • 100 g de compote de pommes
  • 100 g de semoule de blé dur
  • 100 g de fruits frais variés coupés en morceaux

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 0 mg
Protein 5.9 g
Kalori 1107 kJ / 265 kcal
Yağ 15.2 g
Lif 0 g
Doymuş Yağ 0 g
Karbonhidrat 28.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...