Cihazlar ve Aksesuarlar
Leche de tigre con patacones - Perú
Hazırlık 20 dk
Toplam 20 dk
4 raciones
Malzemeler
Zumo de lima
-
100 g de lubina fresca, sin piel ni espinas en trozos
-
5 limas
Patacones
-
1 plátano macho
-
aceite para freír
Leche de tigre
-
10 g cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
-
1 trozo de chile rocoto
-
100 g de cebolla roja en cuartos
-
1 - 2 dientes de ajo
-
1 cucharada de jengibre fresco rallado
-
30 g de apio en trozos
-
500 g de caldo de pescado frío
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Para servir
-
¼ de cebolla roja picada
-
2 cucharadas de granos de maíz dulce fresco
-
4 rodajas de lima
-
4 hojas cilantro fresco
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
482.7 mg
Protein
9.3 g
Kalori
651 kJ /
156 kcal
Yağ
2.3 g
Lif
5.6 g
Doymuş Yağ
0.4 g
Karbonhidrat
30.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Thermomix nº 165
50 Tarif
İspanya
İspanya