Cihazlar ve Aksesuarlar
Knäckebrot (pane croccante svedese)
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
20 pezzi
Malzemeler
-
75 g di fiocchi di avena
-
75 g di farina di farro
-
60 g di semi di girasole
-
40 g di semi di sesamo
-
40 g di semi di lino
-
1 cucchiaino di semi di finocchio
-
1 ½ cucchiaino di fior di sale
-
220 g di acqua
-
30 g olio di semi di girasole30 g olio extravergine di oliva
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 20 pezzi
Sodyum
2861.9 mg
Protein
50.8 g
Kalori
6738.5 kJ /
1610.6 kcal
Yağ
104.9 g
Lif
37.6 g
Doymuş Yağ
10.4 g
Karbonhidrat
136.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Insieme, dove vuoi
26 Tarif
İtalya
İtalya