Arama
Cestini di granola alle noci con yoghurt e frutta
TM6 TM5

Cestini di granola alle noci con yoghurt e frutta
4.0 (6 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 50 g di gherigli di noci
  • 90 g di miele
  • 70 g di olio di cocco + q.b.
  • 3 pizzichi di sale
  • 180 g di fiocchi di avena
  • 30 g di semi di chia
  • 75 g di cocco disidratato grattugiato
  • 300 g di yogurt intero
    veya 300 g di yogurt di soia o yogurt al cocco
  • 50 g di arancia sanguinella biologica, sbucciata, a spicchi
    veya 50 g di arancia biologica, sbucciata, a spicchi
  • 10 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 12 foglie di mentuccia
  • 150 g di kiwi a fette (2 mm)
Besin Değeri
şuna göre 1 pezzo
Kalori
992.3 kJ / 237.2 kcal
Protein
5.1 g
Karbonhidrat
22.8 g
Yağ
15.3 g
Doymuş Yağ
9.6 g
Lif
4.3 g
Sodyum
52.1 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r770504