Arama
Falafele z łodygami natki pietruszki i kolendry
TM6 TM5

Falafele z łodygami natki pietruszki i kolendry
3.6 (30 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 240 g ciecierzycy, suszonej
  • woda, do namoczenia
  • 80 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 2 ząbki czosnku
  • 60 g natki pietruszki, świeżej, liście i łodygi pokrojone na 2 cm kawałki (2-3 pęczki)
  • 60 g kolendry, świeżej, liście i łodygi pokrojone na 2 cm kawałki (2-3 doniczki)
  • 1 zielona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki (isteğe bağlı)
  • ½ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
  • ½ łyżeczki curry, mielonego
  • ½ łyżeczki proszku do pieczenia
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • mąka pszenna, do obtoczenia
  • olej, do smażenia
Besin Değeri
şuna göre 1 sztukę
Kalori
344.5 kJ / 82.3 kcal
Protein
2.7 g
Karbonhidrat
9.8 g
Yağ
4 g
Doymuş Yağ
0.4 g
Lif
1.5 g
Sodyum
83.6 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r769589