Thermomix Friend’e ihtiyaç var

Bu tarifi hazırlamak için bir Thermomix Friend’e ihtiyacınız var. Daha fazla bilgi

Insalata di orzo (Bimby Friend)
TM6 + Thermomix Friend

Insalata di orzo (Bimby Friend)

5.0 (11 değerlendirme)

Malzemeler

  • 2500 g di acqua
  • 10 g di sale
  • 400 g di orzo perlato, precedentemente sciacquato
  • 6 uova, fredde di frigorifero
  • 140 g di tonno in scatola in olio di oliva, sgocciolato (peso netto)
  • 80 g di olive nere
  • 100 g di Feta a cubetti (1 cm) (vedere varianti)
  • 120 g di pomodori datterino a metà
  • 70 g di rucola
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato

Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
757.9 kJ / 181.1 kcal
Protein
14.5 g
Karbonhidrat
10.7 g
Yağ
9.2 g
Doymuş Yağ
0.4 g
Lif
0.9 g
Sodyum
195.1 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r769263