Calamar à la coriandre et à l'ail

Calamar à la coriandre et à l'ail

3.4 16 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 portions

Malzemeler

  • 15 g de coriandre fraîche équeutée
  • 2 gousses d'ail
  • 20 g d'huile d'olive
  • 500 g de calamars coupés en anneaux ou morceaux
  • 3 pincées de sel
  • 3 pincées de poivre fraîchement moulu

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1299.8 mg
Protein 41 g
Kalori 1004.5 kJ / 238.3 kcal
Yağ 6.8 g
Lif 0.5 g
Doymuş Yağ 1 g
Karbonhidrat 3.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...