Arama
Seitan
TM6 TM5 TM31

Seitan
4.3 (15 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 1 garlic clove
  • 100 g vital wheat gluten
  • 20 g nutritional yeast flakes
  • 10 g soy sauce
  • 800 g water
Besin Değeri
şuna göre 60 g
Kalori
456 kJ / 109 kcal
Protein
21.6 g
Karbonhidrat
5.4 g
Yağ
0.6 g
Doymuş Yağ
0.1 g
Lif
1.4 g
Sodyum
154.3 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r768892