Cihazlar ve Aksesuarlar
Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 5 dk
4 raciones
Malzemeler
-
200 g de harina de garbanzos
-
60 g aceite de girasol60 g de aceite de nuez
-
80 g de agua
-
1 diente de ajo
-
40 g de cebolla
-
3 pellizcos de sal
-
15 g de nueces peladas
-
400 g de berenjenas con piel, en trozos de 2-3 cm
-
1 cucharada de miel
-
100 g de queso rallado vegano
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
321.7 mg
Protein
14.1 g
Kalori
1887.8 kJ /
451.2 kcal
Yağ
27.4 g
Lif
7.8 g
Doymuş Yağ
2.1 g
Karbonhidrat
39.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Recetas "sin" para todos
80 Tarif
İspanya
İspanya