Mijo con pesto de avellanas y brócoli
TM6

Mijo con pesto de avellanas y brócoli
4.4 (5 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Pesto de avellanas y brócoli

  • 100 g de avellanas tostadas
  • 300 g de agua
  • 500 g de ramilletes de brócoli
  • 1 diente de ajo
  • 80 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida

Mijo

  • 300 g de mijo en grano
  • 600 g de agua
  • 20 g de aceite de oliva
  • ½ cucharadita de sal
Besin Değeri
şuna göre 1 ración
Kalori
2889.5 kJ / 690.5 kcal
Protein
16.1 g
Karbonhidrat
60.3 g
Yağ
44.5 g
Doymuş Yağ
4.3 g
Lif
9 g
Sodyum
1249.1 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r766328