Arama
Gressins au sésame et citron, houmous de lentilles corail
TM6 TM5 TM31

Gressins au sésame et citron, houmous de lentilles corail
4.8 (11 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Les gressins

  • 250 g d'eau minérale
  • 1 sachet de levure boulangère sèche
  • 500 g de farine de blé
  • 1 pincée de sucre
  • 90 g d'huile d'olive, et un peu pour la plaque
  • 10 g de sel
  • le zeste d'un citron jaune

Le houmous

  • 1 gousse d'ail
  • 65 g de carotte, en morceaux
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 135 g de lentilles corail
  • 260 g d'eau
  • 100 g de pois chiches en conserve, égouttés et rincés
  • 1 citron vert, le zeste et le jus
  • 10 brins de coriandre fraîche
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 2 c. à soupe bombées de semoule de blé dur fine
  • 4 c. à soupe de graines de sésame
Besin Değeri
şuna göre 1 pièce
Kalori
360 kJ / 88 kcal
Protein
3 g
Karbonhidrat
11 g
Yağ
3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r764652