Ana içeriğe geç Arama
Gwinganna nut and seed bread

Gwinganna nut and seed bread
4.4 49 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 3sa 25 dk
20 slices
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • flaxseeds
    100 g
  • mixed nuts of choice
    70 g
  • quinoa flakes (see Tips)
    115 g
  • sunflower seeds
    70 g
  • pepitas
    70 g
  • psyllium husk
    25 g
  • sea salt
    1 tsp
  • macadamia oil
    45 g
  • raw honey
    20 g
  • warm water
    350 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 slice

Sodyum 97.6 mg
Protein 4.1 g
Kalori 619.9 kJ / 148.2 kcal
Yağ 11.4 g
Lif 3.5 g
Doymuş Yağ 1.5 g
Karbonhidrat 9.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A taste of Gwinganna 11 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...