Cihazlar ve Aksesuarlar
Roasted Red Pepper and Caramelised Onion Croquettes
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 30 dk
46 pieces
Malzemeler
-
white short grain rice90 g
-
millet40 g
-
buckwheat grains70 g
-
red onions, cut in eighthsonions cut in eighths170 g
-
sunflower oil370 g
-
cornflour30 g
-
soya milk500 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
ground nutmeg to taste1 - 2 pinches
-
roasted red peppers, preserved sliced (2 cm)150 g
-
toasted corn150 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 piece
Sodyum
55.5 mg
Protein
1 g
Kalori
293.9 kJ /
70.3 kcal
Yağ
5.1 g
Lif
0.5 g
Doymuş Yağ
0.6 g
Karbonhidrat
5.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Free From
76 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda