Arama
Sebzeli Karides
TM6

Sebzeli Karides
4.0 (2 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 40 g zeytinyağı
  • 2 diş sarımsak
  • 10 - 15 g zencefil, taze kök, soyulmuş ve çok ince dilimlenmiş (1 mm)
  • 150 g kırmızı soğan, dilimlenmiş (yakl. 1 cm)
  • 150 g kabak, sadece çekirdeksiz kısmı, ince - uzun kesilmiş (yakl. 5 mm)
  • 150 g havuç, ince - uzun kesilmiş (yakl. 3 mm)
  • 1 tk tuz
  • 300 g karides, orta boy, soyulmuş, temizlenmiş
  • 1 tutam toz beyaz biber (isteğe bağlı)
  • 100 g kiraz domates, ikiye bölünmüş
  • 1 tutam şeker
Besin Değeri
şuna göre 1 porsiyon
Kalori
787.7 kJ / 188.3 kcal
Protein
12 g
Karbonhidrat
11.1 g
Yağ
10.9 g
Doymuş Yağ
2.2 g
Lif
2.5 g
Sodyum
1039.1 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r763839