Dal de lentilles corail (2 portions)

Dal de lentilles corail (2 portions)

4.4 16 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
2 portions

Malzemeler

  • 1 - 2 oignon fanes avec le vert (env. 80 g)
  • 1 gousse d'ail
  • ½ piment rouge mi- fort rouge, épépiné, en morceaux (2 cm)
  • 130 g de carottes pelées, en morceaux (3 cm)
  • 10 g d'huile de sésame grillé
  • 150 g de lentilles corail (cuisson 10 min.)
  • 25 g de pâte de curry thaï jaune
  • 250 g d'eau
  • 150 g de lait de coco
  • 1 - 2 pincée(s) de sel

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 23.1 g
Kalori 2036 kJ / 485 kcal
Yağ 18 g
Karbonhidrat 51 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...