Dal di lenticchie (2 Porzioni)

Dal di lenticchie (2 Porzioni)

5.0 5 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
2 porzioni

Malzemeler

  • 1 - 2 cipollotti con il ciuffo verde
    (circa 150 g)
  • 1 spicchio di aglio
  • ½ peperoncino rosso, lungo privato dei semi, a
    pezzi (2 cm)
  • 130 g di carote pelate, a pezzi (3
    cm)
  • 10 g di olio di sesamo
  • 150 g di lenticchie, rosse, secche (cottura: 10 min.)
  • 25 g di pasta di curry, gialla
  • 250 g di acqua
  • 150 g di latte di cocco
  • 1 - 2 pizzichi di sale

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 23.1 g
Kalori 2036 kJ / 485 kcal
Yağ 18 g
Karbonhidrat 51 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...