Cihazlar ve Aksesuarlar
Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
6 raciones
Malzemeler
-
80 g de puerro en rodajas
-
50 g de pimiento verde en trozos
-
25 g de tallos de apio
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
50 g de vino blanco
-
150 g de hojas de espinaca frescas
-
300 g de arroz de grano largo
-
800 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l)
-
2 pellizcos de colorante amarillo
-
½ cucharadita de sal
-
1 lata de champiñones laminados en conserva (peso escurrido 180 g)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
5.49 g
Kalori
1092 kJ /
261 kcal
Yağ
9.11 g
Lif
2.76 g
Karbonhidrat
39.32 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Menos de 400 kcal
99 Tarif
İspanya
İspanya