Cihazlar ve Aksesuarlar
Hummus-Platte Greek Style
Hazırlık 15 dk
Toplam 25 dk
8 Portionen
Malzemeler
-
Petersilie abgezupft8 Stängel
-
Kichererbsen, aus der Dose abgetropft450 g
-
Wasser, kalt200 g
-
Tahin100 g
-
Zitronensaft40 g
-
Olivenöl80 g
-
Salz1 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Knoblauchzehe1
-
Oliven, grün, entsteint150 g
-
Kapern abgetropft10 g
-
Pfeffer3 Prisen
-
Honig flüssig10 g
-
Cherry-Tomaten halbiert300 g
-
Feta in feinen Würfeln150 - 200 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
1017 mg
Protein
9 g
Kalori
1246 kJ /
298 kcal
Yağ
24 g
Lif
4.9 g
Doymuş Yağ
6 g
Karbonhidrat
15 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Soul Food
80 Tarif
Almanya
Almanya