Tumis Salmon

Name: Tumis Salmon
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Resep lengkap
Ingredients: 20 g minyak; 200 g fillet salmon segar, tanpa kulit

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

1 Resep lengkap

Malzemeler

minyak
20 g
20 g minyak zaitun
fillet salmon segar, tanpa kulit dipotong dadu (4 cm), tepuk hingga kering dengan tisu dapur
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Resep lengkap

Sodyum 120 mg

Protein 40 g

Kalori 2445 kJ / 584 kcal

Yağ 48 g

Lif 0 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 0 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Suhu Tinggi: Daging dan Seafood 15 Tarif
Uluslararası