Onigiri au thon, œuf et fromage frais

Onigiri au thon, œuf et fromage frais

4.4 66 değerlendirme
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 5 dk
4 portions

Malzemeler

  • 90 g d'oignon rouge coupé en deux
  • 120 g de fromage frais ail et fines herbes
  • 150 g de thon en boîte au naturel émietté
  • 4 pincées de sel
  • 2 pincées de poivre moulu
  • 2 œufs froids
  • 1040 g d'eau
  • 250 g de riz à sushi
  • 1 c. à soupe de vinaigre de riz
  • 1 pincée de sucre en poudre
  • 1 feuille de nori coupée en quatre
  • sauce de soja pour le service

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 422.5 mg
Protein 20.5 g
Kalori 1856.5 kJ / 439.5 kcal
Yağ 16.3 g
Lif 1.5 g
Doymuş Yağ 9.3 g
Karbonhidrat 52.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...