Garbanzos en salsa verde con pulpo
TM6 TM5 TM31

Garbanzos en salsa verde con pulpo
4.4 (38 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 10 ramitas de perejil fresco limpio y seco (hojas y parte del tallo)

Cocción de pulpo

  • 1200 g de pulpo congelado (descongelado)
  • 1000 g de agua
  • ½ cebolla
  • 1 hoja de laurel seca

Garbanzos

  • 2 - 3 dientes de ajo
  • 30 g de aceite de oliva
  • 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
  • 100 g de vino blanco seco
  • 400 g de caldo de pescado
  • 60 g de patata chascada
Besin Değeri
şuna göre 1 ración
Kalori
1421.2 kJ / 339.7 kcal
Protein
34.3 g
Karbonhidrat
15.6 g
Yağ
13.6 g
Doymuş Yağ
2 g
Lif
3.2 g
Sodyum
813.6 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r759573