Arama
Moules à la sauce tomate épicée

Moules à la sauce tomate épicée
4.8 9 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 30 g d'huile d'olive
  • 100 g d'oignons coupés en deux
  • 2 gousses d'ail
  • 100 g de poivron vert coupé en lamelles
  • 100 g de poivron rouge coupé en lamelles
  • 400 g de tomate coupées en morceaux
  • 1 c. à café de fumet de poisson maison
  • 1 piment séché
  • 1000 g de moules, brossées et nettoyées

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 416.3 mg
Protein 7.5 g
Kalori 634.8 kJ / 152 kcal
Yağ 9.5 g
Lif 3 g
Doymuş Yağ 1.5 g
Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Noir Absolu 11 Tarif
Fransa
Thermomix® Noir 11 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...