Arama
Sebzeli Pankek (Bebek Yemeği)
TM5 TM6

Sebzeli Pankek (Bebek Yemeği)
4.7 (11 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 500 g su
  • 25 g havuç, boylamasına kesilmiş, dilimlenmiş (1 cm)
  • 55 g patates, parçalara bölünmüş (1-2 cm)
  • 10 g ıspanak yaprağı, parçalara
    bölünmüş (3-4 cm)
  • 1 orta boy yumurta (her biri 53-63 g)
  • 10 g lor peyniri
  • 1 tk yulaf unu
  • 2 tk tam buğday unu
  • 1 - 2 tutam maydanoz, ince kıyılmış
  • 1 tutam kimyon
  • 1 - 2 tk sıvı yağ
Besin Değeri
şuna göre 1 ad
Kalori
217 kJ / 52 kcal
Protein
2.4 g
Karbonhidrat
4 g
Yağ
2.9 g
Lif
0.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r758654