Cihazlar ve Aksesuarlar
Etli Biber Dolması (8 aydan büyük bebekler için)
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 5 dk
4 adet
Malzemeler
-
maydanoz sadece yaprakları1 dal
-
dereotu sadece yaprakları1 dal
-
kırmızı soğan ikiye bölünmüş25 g
-
domates ikiye bölünmüş40 g
-
su955 g
-
kıyma dana veya kuzu, çift çekilmiş90 g
-
pilavlık bulgur 15 dakika kaynar45 g
suda bekletilip süzdürülmüş -
zeytinyağı10 g
-
tereyağı oda sıcaklığında veya20 g
eritilmiş -
limon suyu5 g
-
kuru nane¾ tk
-
yeşil dolmalık biber orta boy, sapı4
kesilmiş, çekirdekleri çıkarılmış
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 4 adet
Protein
6.4 g
Kalori
669 kJ /
160 kcal
Yağ
10 g
Lif
3.8 g
Karbonhidrat
10.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme
83 Tarif
Türkiye
Türkiye