Domates Soslu Bulgurlu Köfte (Bebek Yemeği)

Domates Soslu Bulgurlu Köfte (Bebek Yemeği)

2.7 10 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

1 porsiyon

Malzemeler

maydanoz yaprağı, taze
1 sap
soğan parçalara bölünmüş
(1-2 cm)
10 g
kereviz parçalara bölünmüş
(1-2 cm)
10 g
havuç parçalara bölünmüş
(1-2 cm)
5 g
yağsız kıyma çift çekilmiş
30 g
ince bulgur
5 g
domates kabukları soyulmuş,
ikiye bölünmüş
125 g
su
230 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 8.3 g

Kalori 464 kJ / 111 kcal

Yağ 4.5 g

Karbonhidrat 8.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...