Ana içeriğe geç Arama
Esparguete com atum e molho arrabiata

Esparguete com atum e molho arrabiata
4.7 533 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 40 dk
6 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • água
    1700 g
  • sal
    2 c. chá de
  • esparguete
    500 g
  • dentes de alho
    2
  • cebola
    120 g
  • pimento vermelho
    150 g
  • azeite mais 1 fio p/ envolver
    30 g
  • tomate em lata
    400 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo caldo de legumes
  • piripíri em pó
    ½ c. chá de
  • colorau
    1 c. chá de
  • atum em lata escorrido
    350 g
  • Folhas de manjericão q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1119.7 mg
Protein 29 g
Kalori 2085.7 kJ / 498.5 kcal
Yağ 11.4 g
Lif 5 g
Doymuş Yağ 1.8 g
Karbonhidrat 68.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

150 receitas - As melhores de 2014 150 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...