清炒西兰花
TM6 TM5 TM31

清炒西兰花

4.2 (99 değerlendirme)

Malzemeler

  • 2 瓣 蒜头
  • 15 克 油
  • 400 克 西兰花, 切小朵
  • 5 克 盐
  • 20 克 水
  • 5 克 杏仁片 (isteğe bağlı)

Besin Değeri
şuna göre 1 人份
Kalori
261 kJ / 62.4 kcal
Protein
3.1 g
Karbonhidrat
5.7 g
Yağ
4.2 g
Doymuş Yağ
0.7 g
Lif
0 g
Sodyum
511.9 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r75700