Poivrons farcis à la Jack-o'-lantern

Poivrons farcis à la Jack-o'-lantern

4.5 33 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 30 dk
4 portions

Malzemeler

  • 4 poivrons (env. 200 g chacun)
    4 poivrons orange, (env. 200 g chacun)
  • 4 brins de persil frais, équeutés
  • 100 g de parmesan coupé en morceaux
  • 30 g d'oignon
  • 1 gousse d'ail
  • 30 g de céleri branche coupé en morceaux
  • 30 g de carotte coupée en morceaux
  • 30 g d'huile d'olive
  • 300 g de poulet haché
  • 2 œufs
  • ¾ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 40 g de chapelure
  • 50 g de scamorza fumée coupée en bâtonnets (env. 5 mm x 5 cm)
    50 g de fromage à pâte pressée, coupé en bâtonnets (env. 5 mm x 5 cm)

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 870.6 mg
Protein 30.1 g
Kalori 1732.3 kJ / 414 kcal
Yağ 26 g
Lif 3 g
Doymuş Yağ 9.1 g
Karbonhidrat 15.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...