Arama
Owsianka daktylowa
TM6 TM5

Owsianka daktylowa
4.7 (868 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 50 - 75 g daktyli, suszonych, bez pestek
  • 900 g mleka (patrz wskazówka)
    veya 900 g napoju roślinnego
  • 150 g płatków owsianych
  • ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
    veya ½ łyżeczki kardamonu, mielonego
  • miód, do podania (isteğe bağlı)
  • owoce, np. borówki, maliny, kiwi, pokrojone na kawałki, do podania
Besin Değeri
şuna göre 1 porcję
Kalori
1405.3 kJ / 335.9 kcal
Protein
13.9 g
Karbonhidrat
50 g
Yağ
10.1 g
Doymuş Yağ
4.8 g
Lif
5.4 g
Sodyum
97.7 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r756541