Arama
Riso calamari e piselli
TM6 TM5

Riso calamari e piselli
4.8 (23 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 30 g di cipollotto
  • ½ peperoncino piccante fresco, senza semi
    veya 1 pezzettino di peperoncino secco piccante
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 100 g di polpa di pomodoro a pezzi
  • 500 g di acqua
  • 1 dado per brodo vegetale
  • 250 g di calamari freschi ad anelli sottili
  • 200 g di piselli surgelati
  • 250 g di riso Parboiled (cottura 10 minuti)
  • 2 pizzichi di sale
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato
  • prezzemolo tritato, a piacere
  • 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
1568.8 kJ / 375 kcal
Protein
15.7 g
Karbonhidrat
55.8 g
Yağ
11.5 g
Doymuş Yağ
2 g
Lif
4.1 g
Sodyum
481.6 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r754584