Cihazlar ve Aksesuarlar
Curry-Booster
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
2 Portionen
Malzemeler
-
frischer Ingwer in dünnen Scheiben10 g
-
Möhre in Stücken50 g
-
Tomate halbiert1
-
Wasser270 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
rote Linsen40 g
-
Paprika edelsüß½ TL
-
Salz2 Prisen
-
Chilipulver2 Prisen
-
Curry1 geh. TL
-
Kokosmilch150 g
-
Kokosraspeln zum Garnieren
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
185 mg
Protein
8 g
Kalori
1046 kJ /
250 kcal
Yağ
11 g
Lif
4.7 g
Doymuş Yağ
10 g
Karbonhidrat
23 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Fit mit Thermomix®
23 Tarif
Almanya
Almanya