Arama
Πράσινο smoothie
TM31 TM5 TM6

Πράσινο smoothie
(Değerlendirme yok)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 150 γρ. αγγουράκια, σε κομμάτια
  • 60 γρ. φρέσκα φύλλα σπανάκι
  • 3 κλωνάρια φρέσκο μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)
  • 3 κλωνάρια φρέσκο δυόσμο (μόνο τα φύλλα)
  • 1 λεμόνι, καθαρισμένο, χωρίς το λευκό μέρος και τα κουκούτσια
  • 1 κομμάτι φρέσκο τζίντζερ (1 εκ.), κομμένο σε φέτες (0,2 εκ.)
  • ¼ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
  • 1 πορτοκάλι (περίπου 100 γρ.), καθαρισμένο, χωρίς το λευκό μέρος και τα κουκούτσια
  • 1 μήλο (περίπου 100 γρ.), κομμένο στα τέσσερα
  • 50 - 100 γρ. παγάκια
  • 50 - 100 γρ. νερό
    veya 50 - 100 γρ. νερό καρύδας
Besin Değeri
şuna göre 1 ποτήρι
Kalori
173 kJ / 41 kcal
Protein
1 g
Karbonhidrat
7 g
Yağ
0 g
Lif
1.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r75296