Arama
Pain croustillant

Pain croustillant
4.9 37 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
1 portion
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 75 g de flocons d'avoine (gros)
  • 75 g de farine d'épeautre
  • 60 g de graines de tournesol
  • 40 g de graines de sésame
  • 40 g de graines de lin
  • 1 c. à café de graines de fenouil
  • 1 ½ c. à café de fleur de sel
  • 220 g d'eau
  • 30 g d'huile de colza

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 52.5 g
Kalori 6734 kJ / 1617 kcal
Yağ 102 g
Karbonhidrat 107 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Betty Bossi mix - septembre/octobre 2021 4 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...